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Adultes + 15 ans

Arts martiaux

SELF DEFENSE, avec Pierre

Vendredi, de 12h30 à 13h30

U – Tour Panoramique : 20 Avenue du Plateau

Descriptif : ………..

 

 TARIFS

 

Tarifs A  180 €
Tarifs B    171 €
Tarifs C
166 €
Tarifs D 160 €
Tarifs E 153 €

 

BOXE, avec : en cours de recrutement

Mercredi, de 14h à 19h / 4-7 ans et de 15h à 16h / 8-15 ans

Mardi + Samedi :

  • Mardi, de 19h à 20h
  • Samedi, de 11h30 à 12h30

Maison des fêtes et des familles : 24 Avenue Rosa Parks

Descriptif : Initiation et découverte du sport de combat. Techniques de percussions avec les poings et les pieds où l’on ajoute des mises au sol. Séance composée d’échauffement cardiovasculaire, de frappes sur cible et de « sparring » (travail à 2). Développement physique, motricité et confiance en soi.

 TARIFS

 

Tarifs A  220 €
Tarifs B    209 €
Tarifs C
202 €
Tarifs D 196 €
Tarifs E 187 €

 

KARATE, avec Ahmed | Licence à la fédération française de karaté 

Lundi + Mercredi, de 19h30 à 20h30

Maison des fêtes et des familles : 24 Avenue Rosa Parks

Descriptif : Art de combat à mains nues, il apporte équilibre et confiance en soi. Il apprend le respect, l’humilité et le courage. Une activité adaptée aux besoins de chacun.

 TARIFS

 

Tarifs A  330 €
Tarifs B    257 €
Tarifs C
248 €
Tarifs D 240 €
Tarifs E 281 €

 

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