Nos activités hors les murs

SUR VAISE

ÉCOLE ÉLÉMENTAIRE

ÉCOLE JOANNES MASSET

60 rue Gorge de Loup

69009 Lyon

PILATES

CATHERINE SCHMITZ

  • ADULTES

Méthode permettant de sculpter le corps. Technique conjuguant abdos fessiers, renforcement musculaire,
équilibre, postures de yoga.

  • MERCREDI :

19H-20H / DÉBUTANTS

20H-21H / INTERMÉDIAIRES

TARIFS

 

Lyonnais Non lyonnais
Tarifs A   158 € 174 €
Tarifs B    150 € 165 €
Tarifs C 145 € 160 €
Tarifs D 141 € 155 €
Tarifs E 135 € 149 €

HATHA YOGA

CAROLE

ADULTES

Retrouver calme harmonie et vitalité !

Le Hatha yoga met l’accent sur des postures rythmées qui s’enchaînent avec subtilité dans un contrôle précis de la respiration.

Durant la séance, le pratiquant à l’écoute de son corps et de son mental se détend progressivement et ressent un bien-être complet, renforcé par la séquence de relaxation qui clôture la séance.

 

  • VENDREDI : 19H-20H30

TARIFS

 

Lyonnais Non lyonnais
Tarifs A   280€ 308€
Tarifs B    266€ 293€
Tarifs C 258€ 283€
Tarifs D 249€ 274€
Tarifs E 238€ 262€